Le massage est un outil excellent pour nourrir sa santé. Il a des vertus relaxantes, curatives et préventives. Il est accessible à tous car l’on peut masser l’ensemble du corps ou seulement certaines parties. Chaque massage à des vertus particulières détaillées plus loin.

Le contact empathique prodigué par le massage libère l’hormone « l’ocytocine » hautement réparatrice.

Le massage va stimuler l’ensemble du corps dont vos muscles. Il va être un atout majeur pour la gestion de votre stress. Il va aider à atténuer les douleurs musculaires et articulaires.

Il soulage les lombaires. Il réduit les tensions et favorise l’assouplissement des muscles entrainant une amélioration de la posture.

Il favorise le drainage des toxines et des graisses. Il améliore la circulation sanguine responsable de beaucoup de symptômes. Il apporte une relaxation profonde et une amélioration de la respiration et de l’oxygénation de son corps, stimulant de ce fait son système immunitaire et sa capacité de respiration.