Qui Suis-Je ?​

le grand changement...

Après presque vingt-ans de travail dans le social en tant qu’éducatrice, la vie m’a emmené à me questionner sur mon mode de vie. En effet, du jour au lendemain, une ribambelle de symptômes sont apparus plus ou moins invalidants m’amenant de médecins en médecins. Aucun diagnostic étant posé mais seulement une médication proposée toujours plus lourde et aucune considération de mon état qui ne faisait que s’aggraver. Je me suis mise à faire des recherches sur la physiologie humaine afin de COMPRENDRE ce qui avait pu m’amener à 41 ans à un tel état. C’est là que j’ai découvert le vitalisme au travers des vidéos de Thierry Casasnovas puis d’autres personnes spécialisées dans ce domaine.

Après avoir mis en place un certain nombre de réformes en place et avoir repris confiance en mon état de santé, j’ai voulu aller plus loin. Changer de rythme, ce rythme frénétique dans lequel je m’étais engagée et qui me faisait perdre progressivement pied avec l’essentiel. 

J’ai alors consacré tout mon temps de libre à étudier pour comprendre comment le corps humain pouvait développer certaines « maladies » jusqu’à sauter sur l’occasion rêvée proposée par Thierry Casasnovas de former des coachs de la régénération. Pour moi, c’était l’occasion rêvée de changer de vie en exerçant une profession qui avait désormais du sens et qui m’animait profondément. Aujourd’hui, plus que jamais, elle me permet également de vivre en respectant mes besoins.

Cette soif d’apprendre est un moteur quotidien. Je termine également une formation sur différentes techniques de massage afin de proposer dans mes prestations un outil parmi tant d’autres permettant d’aller vers une santé toujours plus optimale.

Sonja BADE
Sonja BADE

Votre Coach de Régénération !

Voici ce qui me Caractérise

L’empathie

Je travaille dans l’aide à la personne depuis vingt ans (éducatrice, coach santé). Aider, soutenir, guider est une motivation très grande pour moi.

La curiosité

Le besoin de comprendre le vivant m’anime chaque jour. Le besoin d’apprendre est nécessaire et indispensable dans mon parcours.

L’écoute

Depuis que je suis petite, il m’est reconnu une grande capacité d’écoute, d’attention à l’autre. La rencontre de l’altérité est un enrichissement permanent pour moi.

Expérimenter

J’aime tester sur moi toutes les techniques intéressantes pour la santé, le jeune, l’alimentation cru, le hiit, le massage, la respiration, les bains froids et les bains chauds, sauna...

Découvrir mes Prestations

Coaching

Besoin d’être soutenus afin de retrouver la forme, venez découvrir les nombreux moyens qui vous soutiendront au quotidien pour retrouver, conserver votre vitalité.

Massages

Vous êtes trop stressés et souhaitez retrouver votre vitalité ou tout simplement vous voulez vous offrir un instant cocooning, venez découvrir mes massages !

Moringa

Un petit coup de pouce pour retrouver votre santé et votre vitalité. Venez découvrir la cure de Moringa ainsi que son huile.